Jídelníček 19. 3. 2017

19. března 2017 v 18:07 |  Food diary
SN: smoothie
SV1: nic
O: kuřecí kousky se sýrovou omáčkou a brambory + kafe
SV2: kafe
V: nic

+ 19. a 20. den Jillian
Navíc: voda, 2x černé espresso, zelený čaj

Dneska jsem byla spokojená, odolávala jsem všemu jídlu, co doma máme. A protože má otčím svátek, tak toho bylo hodně - sušenky, medovník, brambůrky:D Ještě teď mám u postele schovanej kousek čokolády, co mi rodiče nacpali:D Pak ho nějak dám zpátky do kuchyně:D
Jinak, myslela jsem, že to zvládnu jen s tím smoothie a kafem, ale byla jsem u babičky a i když jsem jí říkala, že mamka vaří, že nic nechci jíst, tak to vůbec nechtěla slyšet, protože uvařila moje oblíbený jídlo jen kvuli mě:D Připadala jsem si pak hrozně, ale dala jsem si dvě videa Jillian, tak snad jsem to vylepšila.. Jo, a nevíte, kde se dá sehnat třetí level Jillian?
Přeju vám krásný nový týden, ať se vám daří, kočičky♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ellie Ellie | Web | 19. března 2017 v 18:25 | Reagovat

to tvoj jedalnicek je super :)!! a si silna, ked si vsetkemu tomu odolala :)
ps:) : https://www.izlesene.com/video/jillian-michaels-30-day-shred-level-3/7259991

2 Lexi Lexi | Web | 20. března 2017 v 14:47 | Reagovat

I tak s tím obědem je to skvělý... a třetí video Jill bych řekla, že jedině stáhnout. Teda, aspoň já jsem si to raději stahovala, protože jsem nechtěla riskovat, že se mi to na nějakým pofidérním serveru zasekne... a krásná vůle! Taky bych potřebovala :D

3 coca-cola-light-baby coca-cola-light-baby | Web | 20. března 2017 v 17:42 | Reagovat

Podľa mňa máš kráááásny jedálniček!!! Vôbec sa netráp pre ten obed, je to skvelé pretože cvičíš a telo potrebuje energiu a cvičením to spaľuješ a metabolizmus funguje ako má. :) A závidím ti tvoju sebakontrolu. :D Ja by som sa asi prejedla. :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama