Jídelníček 17. 11. 2017

Pátek v 21:06 |  Food diary
Dnešní jídelníček radši vůbec nebudu psát, úplně se mi to vymklo:(
Jinak jsem teď neměla poradne čas být na notebooku, ale na mobilu koukám na vaše blogy, o víkendu si vás obehnu a okomentuju, kočičky.
Tak ať to vsechny zvladneme, zlatínka <3
 

Jídelníček 16. 11. 2017

Čtvrtek v 19:01 |  Food diary
SN: nic
SV1: nic
O: kafe + zeleninový salát (nastrouhaná jedna a půl mrkve s půlkou větší cukety, trochu šťávy z citronu, pepř)
SV2: nic
V: 5 soust špaget s masem + kafe

+ 100 sklapovaček
Navíc: voda, trochu šťávy

Skins

Čtvrtek v 16:50 |  Thinspo
Skins


Možná některé z vás znají seriál Skins. Jsou to asi tři roky, co jsem se na něj koukala a zbožňovala to.
V první a druhé sérii je Cassie (Hannah Murray), která trpí anorexií. Nejde ji nemilovat. Je tak jiná, tak zvláštní, tak krásná.
Asi se na série s ní znovu podívám <3


 


Jídelníček 15. 11. 2017

Středa v 23:08 |  Food diary
SN: nic
SV1: kafe
O: kafe
SV2: kafe
V: nic

Navíc: voda, čaj

Zatím to takhle nějak zvladam, ani nevím jak. Největší problem mi asi dělá nejíst, kdyz ostatní jí.
Vecer jsme byli s přítelem v cajovne a dala jsem si vanilkovy čaj, ale asi jsem pila moc rychle a bylo mi špatně a šla jsem na záchod zvracet - jen vodu, samozřejmě. To byl děs.
Ale potrebuju nutně zhubnout.

Jídelníček 14. 11. 2017

Úterý v 22:06 |  Food diary
SN: nic
SV1: kafe
O: kafe
SV2: kafe
V: kafe + 1x červené víno

+ 60 min step aerobic, procházka
Navíc: voda

Jídelníček 13. 11. 2017

Pondělí v 20:33 |  Food diary
SN: kafe
SV1: nic
O: kuřecí maso s brokolicí + kafe
SV2: malý slaný koláček + kafe
V: nic

+ procházka
Navíc: voda, čaj

Zdravím..

Pondělí v 11:42 |  Hannah
Ahoj holky <3
Dlouho přemýšlím o tom, co vlastně chci a neustále se to mění. Jsou dny, kdy jsem šťastná, že jsem jen kafi, nebo skoro nic nejím. Jsou dny, kdy si přeju být normální a jím s ostatními a vím, že žiju. Ale co teda vůbec chci? Víte to u sebe vy? Je lepší být na dietách a těšit se z lepší váhy, nebo neřešit kalorie a tolik se nepozorovat?
Třeba já na jídlo a váhu myslím v jednom kuse. Když se v noci probudím, snažím se nahmatat nějaké kosti. Když jsem mezi lidmi, pozoruju zápěstí mě i ostatních, kdo ho má hubenější. Když jsem s přítelem, přemýšlím, jestli mě náhodou nedrží na nějakém problematickém místě. Pořád..
Například si chci užít Vánoce s tím, co k tomu patří - pečené kaštany, cukroví, vaječňák.. co máme dělat? Odepřít si všechny ty dobrůtky? To určitě nechci.
Takže uvidím, kam to se mnou povede. Teď očividně můžu dělat jen to, že se pokusím jíst co nejméně a doufat, že budu mít třeba maximálně 47 kg, protože kdybych o Vánocích přibrala na 49, nemuselo by to být tak hrozné. Já nevím.
Jsem ráda, že mám vás, aspoň tady se můžu vypsat - protože upřímně, není to věc, kteoru bych mohla řešit s někým kolem, uuh.
Přeji vám krásné podzimní dny, kočičky! <3

Jídelníček 12. 11. 2017

12. listopadu 2017 v 19:44 |  Food diary
SN: nic
SV1: kafe
O: kafe
SV2: nic
V: kuřecí rolka + trochu brambor

Navíc: voda, zázvorový čaj, trochu šťávy

Jídelníček 11. 11. 2017

11. listopadu 2017 v 21:24 |  Food diary
SN: nic
SV1: kafe
O: domácí limonáda + dva tousty
SV2: nic
V: kafe

Navíc: voda, čaj, trochu šťávy

Jídelníček 8. 11. 2017

9. listopadu 2017 v 0:44 |  Food diary
SN: nic
SV1: kafe
O: kuřecí steak s omáčkou, poloviční hranolky, kafe
SV2: nic
V: bílé víno + 1 malý zákusek (80 kcal)

Navíc: voda, černé kafe

Dnešek nebyl úplně hvězdný, ale na obědě jsme byli v menze a večer jsme šli s kamarády na jídlo a pít - teda, všech pět lidí něco jedlo, pizzu nebo mekáč - a já jediná si nedala nic. Pořád si musím opakovat, že dieta není navždycky. Ale je to hrozný, když všichni kolem vás jí a vy nemůžete - no určitě to znáte.
Pak jsem teda měla dost vína a dala si jsem kousek zákusku, ale spočívala jsem si, že měl 80 kcal, tal snad už se to nějak ztratí, mh.
Zítra budu cely den s přítelem, tak uvidim, co bude za jídelák.

Kam dál